Association Montluçonnaise Aikido Budo & Tai-chi

    Pour visualiser le détail des techniques laisser le pointeur de la souris quelques instants sur le nom de la technique

• TECHNIQUES

  
                  TECHNIQUES DE BASE
  

  IRIMI NAGE	KOTE GAESHI	SHIHO NAGE
  UCHI KAITEN NAGE	KOKYU NAGE	TENCHI NAGE
  KOSHI NAGE	USHIRO KIRI OTOCHI	SUMI OTOCHI
  KOKYU HO	UDE GARAMI	JUJI GARAMI
  AIKI OTOSHI	HIJI KIME OSAE

  
                  TECHNIQUES D'IMMOBILISATION
  

  IK-KYO	NI-KYO	SAN-KYO
  YON-KYO	GO-KYO

  
                  AUTRES TECHNIQUES
  

  SOTO KAITEN NAGE

  UCHI KAITEN SANKYO

  UDE KIME NAGE

  
  
  

• METHODES D'ATTAQUE

  
                  SAISIE FACE A L'ADVERSAIRE
  

  AI HAMMI KATATE DORI	GYAKU HAMMI KATATE DORI	SODE DORI
  KATA DORI	MUNA DORI	RYOTE DORI
  RYO SODE DORI	RYO KATA DORI	KATATE RYOTE DORI

  
                  SAISIE ARRIERE
  

  USHIRO WAZA RYOTE DORI	USHIRO WAZA RYO HIJI DORI	USHIRO WAZA RYO KATA DORI
  USHIRO WAZA ERI DORI	USHIRO WAZA HAGA JIME	USHIRO WAZA KATA DORI KUBI SHIME

  
                  SAISIE LATERALE
  

  HAMMI HANDACHI KATATE DORI

  
                  COUPS PORTES DE FACE
  

  SHOMEN UCHI	YOKOMEN UCHI	MAE GERI
  TSUKI (CHUDAN)	TSUKI (JODAN)

  
                  SAISIE ET COUP PORTES DE FACE
  

  KATA DORI MEN UCHI

  SODE DORI JODAN TSUKI

  MUNA DORI MEN UCHI

  
                  SAISIE ARRIERE ET COUP PORTES DANS LE MEME TEMPS
  

  USHIRO ERI DORI MEN UCHI

  
  
  

• COMPTER EN JAPONAIS

  
  

  Un=Ichi	Six=Roku
  Deux=Ni	Sept=Nana
  Trois=San	Huit=Hachi
  Quatre=Yon	Neuf=Kyu
  Cinq=Go	Dix=Jyu